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25 Junk-Food-Fakten, die Sie überzeugen könnten, gesünder zu essen

Junk Food ist definitiv eine der angenehmsten schuldigen Freuden der modernen Welt und ein unbestreitbarer Teil der Popkultur. Die Leute essen Junk-Food an Fast-Food-Orten, in der Schule, bei Sportspielen, Vergnügungsparks und Kinos unter anderem, und Junk Food ist in vielen Fällen leichter zugänglich als Wasser. Leider kommt Junk-Food-Konsum zu einem guten Preis. Egal wie einfach diese köstlichen Lebensmittel zu essen sind, glauben Sie uns, wenn wir sagen, dass Junk Food genauso schlecht für Ihre Gesundheit ist wie Alkohol und Rauchen. Überzeugen Sie sich selbst von diesen 25 Fastfood-Fakten, die Sie vielleicht überzeugen könnten, gesünder zu essen.

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Der Begriff "Junk Food" wurde ursprünglich in den sechziger Jahren verwendet, würde aber im folgenden Jahrzehnt sehr populär werden, als der Song "Junk Food Junkie" Mitte der 1970er Jahre die Spitze der Charts erreichte.

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Umfrage nach Umfrage der letzten Jahrzehnte hat gezeigt, dass der übermäßige Konsum von Junk Food direkt mit der Zunahme von Fettleibigkeit, Herzerkrankungen, Bluthochdruck und bestimmten Krebsarten verbunden ist.

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Wenn Sie nach jemandem oder etwas suchen, das für die Junk-Food-Kultur verantwortlich ist, die heute existiert, dann beschuldigen Sie Ihren Fernseher. Es ist eine erwiesene Tatsache, dass fast 80 Prozent aller Lebensmittelwerbung, die an Samstagvormittagen in Kindershows ausgestrahlt werden, Junkfood sind.

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Der amerikanische Snack Cracker Jack war der erste, der Spielzeug benutzte, um Kindern Junk Food zuzuordnen. Keine Moral überhaupt!

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Sie haben wahrscheinlich immer wieder gehört, wie eine Dose Coca-Cola etwa acht oder neun (oder sogar zehn) Teelöffel Zucker enthält, aber Sie haben wahrscheinlich nie gehört, dass das Metall der Dose bei weitem das teuerste ist alle "Zutaten", da die berühmte Soda hauptsächlich mit Wasser, Zusatzstoffen, raffiniertem Zucker und Koffein hergestellt wird.


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Mit einem jährlichen Umsatz von 23 Milliarden US-Dollar ist der Süßwarenmarkt der USA der weltweit führende Anbieter von Fast-Food-Verkäufen. Überraschenderweise haben sich die Verkäufe von Süßigkeiten trotz der Sorgen über Junkfood und Fettleibigkeit weiter erhöht.

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In den späten siebziger Jahren tötete Daniel White San Francisco Bürgermeister George Moscone und Supervisor Harvey Milk. In einem umstrittenen Urteil, das zur Prägung des juristischen Jargons "Twinkie Defense" führte, wurde White wegen Totschlags und nicht wegen Mordes verurteilt, weil er angeblich unter Depressionen litt. Seine Änderung der Ernährung von gesunden Lebensmitteln zu Twinkies und anderen zuckerhaltigen Lebensmitteln wurde von der Verteidigung als Symptom dieser Depression genutzt.

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Mehr als 2 Milliarden Dollar an Süßigkeiten werden für Halloween verkauft, mehr als in jedem anderen Urlaub in Amerika. Das macht Halloween zu den ungesündesten und "fettesten" Ferien.

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Falls Sie sich schon immer gefragt haben, Pommes sind (natürlich) die beliebteste Art von Junk Food weltweit. Eine Portion McDonalds Pommes Frites hat etwa 600 Kalorien und hilft Ihnen nicht, Hunger abzuwehren, sondern macht Sie noch hungriger.

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Es wird berichtet, dass Dunkin 'Donuts mehr oder weniger ungefähr 6, 4 Millionen Donuts pro Tag verkauft; Mit anderen Worten, Amerikaner konsumieren mehr als 2, 3 Milliarden Donuts pro Jahr allein von Dunkin 'Donuts.

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Die Tootsie Roll wurde nach der Tochter Clara des Schöpfers benannt, deren Spitzname Tootsie war. Es war der erste einzeln verpackte Penny Candy. Während des Zweiten Weltkrieges wurden Tootsie Rolls in Ration Kits für Soldaten gelegt, weil sie verschiedene Wetterbedingungen überleben konnten. Ähm, woraus wird es wieder hergestellt?

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Bevor der Begriff "Junk Food" populär wurde, wurde Junk Food in den 1920er Jahren Teil der amerikanischen Ernährung, aber durch die Fernsehwerbung nach dem Zweiten Weltkrieg wurde Junk Food populärer und Ernährungswissenschaftler wurden schließlich mehr besorgt.

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Haben Sie sich jemals gefragt, wann und wie Gummi so beliebt wurde? Im Jahr 1891 begann William Wrigley Jr. in Chicago mit dem Verkauf von Seife. Um seinen Umsatz zu steigern, gab er seinen Kunden Kaugummi weg. Als sein Kaugummi ein Hit wurde, beschloss er stattdessen, Kaugummi herzustellen und zu verkaufen.

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Die überwiegende Mehrheit der Forscher und Ernährungswissenschaftler ist sich einig, dass Fette aus Junkfood das Gehirn dazu veranlassen, mehr Nahrung zu essen, was langfristig zu Fettleibigkeit führt.

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Twinkies sind der unbestrittene Champion aller Junk-Food-Snacks, und es wird geschätzt, dass Hostess jedes Jahr über 500 Millionen Twinkies macht. Für die Aufzeichnung wurde berichtet, dass das Mittel, das Twinkies ihr glattes Gefühl verleiht, Zellulosegummi, auch im Raketentreibstoff verwendet wird.

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Obwohl Snickers nicht der meistverkaufte Schokoriegel ist, ist Snickers unbestreitbar der beliebteste in Amerika, wegen seiner angeblich gesunden Aspekte.

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Eine kürzlich durchgeführte wissenschaftliche Studie in China hat gezeigt, dass die Brustkrebsraten im Land aufgrund eines Anstiegs des Konsums von Junkfood westlichen Stils deutlich ansteigen.

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Es gibt eine Theorie, die darauf hindeutet, dass der tägliche Konsum von Süßigkeiten und Junkfood von Kindern im späteren Leben mit Gewalt in Verbindung gebracht wurde, obwohl es viele Psychologen und Wissenschaftler gibt, die dieser Theorie offen widersprechen.

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Viele Umfragen haben gezeigt, dass Mütter, die während der Schwangerschaft oder des Stillens ungesundes Essen zu sich nehmen, Kinder haben, die während des gesamten Lebens anfällig für Fettleibigkeit sind. Ihre Kinder sind auch anfällig für Diabetes, hohe Cholesterinwerte und hohe Blutfettwerte.

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Alloxen ist ein Nebenprodukt des Bleichen von weißem Mehl und es wird in vielen Produkten gefunden, die als Junk Food klassifiziert sind. Was tut es? Die Forschung zeigt, dass es bei gesunden Tieren durch die Zerstörung ihrer pankreatischen Beta-Zellen zu Diabetes führt. Stellen Sie sich vor, was es für Menschen tun kann.

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Eine Umfrage der Children's Food Campaign (CFC) ergab, dass einige Babynahrungsprodukte genauso viel, wenn nicht sogar mehr gesättigte Fette und Zucker enthalten als Junkfood.

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Jahrtausende lang wurde natürliches Lakritz als Medizin zur Behandlung von Geschwüren, Halsschmerzen und Husten verwendet. Das erste Lakritzbonbon war ein Versuch, den bitteren Geschmack der Medizin zu verschleiern, obwohl den meisten amerikanischen Lakritz- "Süßigkeiten" die historischen therapeutischen Eigenschaften des Lakritzes fehlen.

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Wenn Sie ungesundes Essen sehnen, denken Sie daran, dass das gewöhnliche Verdickungsmittel Mais-Dextrin, das in einigen ungesunden Lebensmitteln verwendet wird, auch der Klebstoff ist, der für Umschläge und Briefmarken verwendet wird.

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Wir alle neigen dazu zu denken, dass ein guter Milchshake aus Milch und Sahne hergestellt wird. Nun, das ist völlig falsch, zumindest wenn es um die leckere Wendy's Frosty geht, die nicht eine, nicht zwei, sondern 14 verschiedene Zutaten (Verdickungsmittel genannt) enthält.

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Eine kürzlich durchgeführte Umfrage hat gezeigt, dass junge Frauen, die Junk Food konsistent konsumieren, ein höheres Risiko haben, ein polyzystisches Ovarialsyndrom zu entwickeln, ein Zustand, der normalerweise Typ-2-Diabetes und Herzerkrankungen verursacht.