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25 einfache Tipps, um Ihnen zu helfen, ein vorzügliches Leben zu leben

Bist du nicht müde, jeden Tag dasselbe zu tun? Die monotone und sich wiederholende Routine des Lebens kann uns den Nervenkitzel nehmen, dass das Leben wirklich sein kann. Wir haben jedoch die Macht, diese Travestie zu stoppen und ein Leben mit Sinn, Interesse und Frieden zu beginnen. Diese 25 einfachen Tipps, die Ihnen helfen, ein exquisites Leben zu leben, werden Ihnen helfen, die Kontrolle über ein Leben wiederzuerlangen, das immer für Sie bestimmt war.

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Lebenslustig

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Es gibt so viel zu tun in diesem Leben. Verkrampfe dich nicht in einer Flasche verirrter Unmöglichkeiten. Eher versuchen Sie etwas, das Ihre Komfortzone schiebt (gehen Sie Bungee-Jumping, Fallschirmspringen, Bergsteigen, Camping im Wald, Camping am Strand, etc.)

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Sei dankbar für alles

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Schau, das Leben ist kein Anspruch. Diese kilometerlange Liste von Dingen, die du fühlst, sind absolute Rechte und du hast das Recht, dass Dinge weggeworfen werden müssen. Vergegenwärtigen Sie sich vielmehr, dass alles, was Sie haben, ein Geschenk ist und uns so, es ist gute Manieren, Ihnen zu danken.

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Vermeiden Sie Gerüchte

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Warum wertvolle Energie verschwenden, wenn jemand anderes schlecht ist? Wie macht dich das glücklicher? Versuchen Sie stattdessen etwas Informatives zu einer Konversation zu bringen, bei der sich die Menschen bereichert fühlen.

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Sich ausruhen

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Niemand ist beeindruckt von der Tatsache, dass Sie seit Tagen nicht geschlafen haben. Nicht nur das, aber die gesundheitlichen Folgen sind gruselig und schrecklich. Mach das nicht für dich! Versuchen Sie jeden Tag mindestens 6 Stunden (vorzugsweise 7-8 Stunden) Schlaf zu bekommen. Dein Verstand, Körper und ja sogar deine Seele werden dir danken. (Klicken Sie auf das Bild, um zu sehen, wie schlimm Schlafentzug sein kann)

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Besitze ein gerettetes Haustier

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Es geht darum, das Leben eines unschuldigen Wesens zu retten, das jedem das Glück bringt. Denke darüber nach, das Leben eines geretteten Tieres zu retten, und wer weiß, sie könnten deine retten.


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Verwalten Sie Ihre Kleidung

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Wenn Sie sich für Erfolg kleiden, neigen Sie dazu, erfolgreich zu sein. Passen Sie auf Ihr Aussehen auf. Ein gutes Aussehen sagt der Welt nicht nur, dass Sie sich selbst schätzen, sondern, was noch wichtiger ist, Sie sagen sich selbst, dass Sie sich selbst wertschätzen.

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Mach einen weiteren Schritt

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Nichts hält ewig. Harte Zeiten kommen und gehen. Wenn Sie also versucht sind aufzugeben, machen Sie noch einen Schritt, leben Sie noch einen Tag, atmen Sie noch einmal. Und du wirst sehen, dass diese Veränderung, so langsam wie ein Sonnenaufgang, kommen wird, bevor du es überhaupt erkennst.

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Vermeide Dinge, die nutzlos oder hässlich sind

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Beschließen Sie, sich in allem und jedem mit guten und schönen Dingen zu umgeben. Denken Sie an die Musik, die Sie hören, an die Filme, die Sie sehen, an die Kunst, die Sie sammeln, an die Bücher, die Sie lesen, usw.

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Bleiben Sie in Kontakt mit Freunden

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Lass dich nicht von der Hektik der Gesellschaft blenden, was wirklich wichtig ist. Am Ende des Tages wird sich dein Job nicht um dich kümmern, wenn du krank oder verletzt bist. Aber deine Freunde werden es tun. Nehmen Sie sich Zeit für diejenigen, die wirklich Ihr bestes Interesse haben.

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Lass dich nicht von anderen definieren

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Soundso sagt, du bist das-und-das. Nun sind Sie?! (Die Antwort ist übrigens nein). Nur du weißt, wer du bist. Es stimmt, Freunde können manchmal auf unsere Fehler hinweisen, die uns zu stärkeren Menschen machen. Aber nicht einmal Freunde definieren, wer wir sind. Nur Sie können definieren, wer Sie sind. Also lass nicht zu, dass das, was so und so über dein Dies oder Das gesagt hat, dich runter bringt. Lass es nicht! Meiden Sie solche Dummheit!

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Verbringe Zeit mit Menschen über 70 und unter 6 Jahren

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Es gibt große Weisheit in der Erfahrung und es gibt große Weisheit in der Unschuld. Lerne von beiden zu ernten.

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Mache es zum Ziel, jemanden zum Lächeln zu bringen

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Das bedeutet nicht, dass Sie sich in einem Clown-Anzug verkleiden und mit schlechten Wortspielen herumlaufen müssen. Was es bedeutet, dass es viele Möglichkeiten gibt, Menschen zum Lächeln zu bringen. Eine gute Bärenumarmung bringt mich immer zum Lächeln, aber vielleicht kannst du einen Brief an jemanden schreiben, den du kennst. Oder, entscheide dich, Blumen zu kaufen, nur um ihren Tag zu gestalten. Es ist noch besser, wenn es anonym ist mit einem "Du bist erstaunlich, weil ..." Brief daran angehängt.

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Verbringe Zeit damit, dich selbst kennenzulernen

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Es ist leicht, jemand anderes zu sein. Aber lass das nicht passieren. Nimm dir einen Moment und sieh dir den Spiegel an. Siehst du, dass diese Person zurück starrt? Das bist du. Du bist nicht (Name einfügen), wer auch immer das sein mag, nein! Sie sind Sie. Und wenn du erst einmal Zeit damit verbringst, zu wissen, wie großartig du bist, wirst du niemand anderes sein wollen.

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Umgeben Sie sich mit Humor

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Hast du einen Lieblingskomiker? Achten Sie darauf, seine oder ihre Sketche oft zu überprüfen. Halten Sie Dinge und Menschen, die Sie lächerlich machen, in Ihrer Nähe.

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Entscheide, glücklich zu sein

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Wenn Sie auf Umstände (gut oder schlecht) treffen, treffen Sie eine Entscheidung, wie sich diese Umstände auf Sie auswirken. Sie halten dich nicht als Geisel und zwingen dich, traurig, wütend oder bitter zu sein. Also, warum gönnen Sie sich ihnen? Sicher, das Leben kann manchmal ein Stich sein, aber das ist noch mehr Grund, warum Sie sich entscheiden sollten, glücklich zu sein. Entscheide dich dafür, zu lächeln, zu lachen und alles Gute zu genießen, trotz der zeitweilig schlechten Zeiten.

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Scheue Hass

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Frage dich selbst und sei ehrlich. Wie hast du der Person, die du so sehr hasst, geschadet? Dein Hass hat ihnen keinen Schaden zugefügt, aber es ruiniert deinen Frieden, deinen Verstand und sogar deine Physiologie. Hass ist es einfach nicht wert, also lass es laufen. Vergib und lebe ein Leben, das frei und absolut großartig ist.

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Tagtraum

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Gehen Sie voran und lassen Sie Ihre Gedanken durch die Weite des Gedankens wandern. Lassen Sie Ihre Kreativität fliegen und sinnieren über alles und jeden.

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Lache über dich selbst

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Häufig! Das Leben ist zu kurz, um sich selbst zu ernst zu nehmen.

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Erkenne deine Grenzen

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Lass dich nicht von deinen Grenzen besiegen, aber lass dich nicht davon abhalten zu glauben, dass alle Limits besiegt werden sollen. Erkenne deine Grenzen. Wisse, welche Grenzen gut gemeint sind und welche gebrochen werden sollen.

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Lesen

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Das Lesen ist für den Verstand wie Gewichte zu deinen Muskeln. Lesen Sie Dinge, die Ihnen Spaß machen, und haben Sie keine Angst vor den dicken Büchern. Hier ist ein Ziel für dich. Versuchen Sie jedes Jahr, ein Buch mehr zu lesen als im letzten Jahr.

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Spiele spielen

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Warum werden lustige Dinge kindlich, wenn wir erwachsen werden? Lass dich nicht von diesen dummen Etiketten stören, die dich glücklich machen. Gehen Sie voran und nehmen Sie das Supper Soaker und haben Sie Spaß mit Familie und Freunden. Verdammt, viel Spaß mit total Fremdem, wenn du musst, hab einfach Spaß!

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Sitzen Sie mindestens 10 Minuten am Tag in Ruhe

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Das ist schwieriger als es klingt, aber wenn Sie dies zu einer konsistenten Gewohnheit machen, werden Sie einen großen Unterschied in der Art, wie Sie denken und mit Situationen in Ihrem Leben umgehen, bemerken.

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Vermeide negative Gedanken

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Es gibt Dinge, die du kontrollieren kannst, und dann gibt es Dinge, die du nicht kannst. Aber negativ zu denken wird auch keinen Effekt haben. Akzeptieren Sie stattdessen Dinge für das, was sie sind, und gehen Sie weiter.

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Vergleiche dein Leben nicht mit anderen

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Du bist einzigartig und so ist dein Leben. Verschwenden Sie keine wertvolle Zeit, indem Sie sich mit jemandem vergleichen, den Sie nicht sind.

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Lächle, während du gehst

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Verbringen Sie jeden Tag etwa 30 Minuten zu Fuß und lächeln Sie, während Sie laufen. Nicht nur, dass du dich um deinen Körper kümmerst, sondern der Akt des Lachens in der Öffentlichkeit wird dich auch darin trainieren, das Alltägliche durch die Linsen des Glücks zu betrachten.