25 Wahnsinnige Fakten über sensorische Deprivation Tanks

Der erste Mann, der sensorische Deprivation entwickelte und versuchte, war ein Neurowissenschaftler namens John C. Lilly. Er mischte harte Wissenschaft mit psychedelischen Drogen und Spiritismus und machte sich damit selbst eine Nische. Er würde beide harte Drogen nehmen und sich in den Sinnesentzugstank eintauchen.

Während die Patienten heute in Salzwasser flach auf dem Rücken lagen, waren sie in den ersten Versuchen vollständig mit Sauerstoffmasken bedeckt. Man kann sich nur vorstellen, wie anstrengend das war und warum sie es ändern mussten.

Viele Menschen fragen sich, bevor sie in den Tank steigen, ob das Wasser zu kalt ist oder nicht. Die meisten sensorischen Deprivation Tanks halten es bei 93.5 Grad Fahrenheit (34 Celsius), geben oder nehmen einen Grad. Das Ziel ist, es bequem zu halten, damit Sie es nicht bemerken.

Also, wie in der Welt ertrinkst du nicht in diesen Tanks voller Wasser? Nun, sie sind mit 10 Zoll Wasser und etwa 1.000 Pfund Bittersalz gefüllt, hilft dem Patienten zu schweben. Es besteht eher die Gefahr, Salz in den Augen zu bekommen als zu ertrinken.

Sensorische Deprivationstanks wurden entwickelt, um die meisten Ihrer Sinne zu entfernen oder zu dämpfen, ausgenommen Geruch und Geschmack. Diejenigen, die es getan haben, sagen meistens, dass sie nichts hören oder sehen können, was noch sehr effektiv ist, um sie schließlich sowohl internalisiert als auch entspannt zu machen.

Es gibt keinen bekannten Rekord für die Zeit, die in einem sensorischen Deprivationstank verbracht wurde. Aber, technisch, angesichts der eventuellen Badezimmerpause und Mahlzeit, können Sie so lange bleiben, wie Sie wollen. Seth Stevenson auf Slate schrieb darüber, eine ganze Nacht in einem zu verbringen.

Da Sie im Wasser schwimmen, könnten einige über eventuelle Hautschäden besorgt sein, wenn Sie zu lange bleiben. Glücklicherweise ist dies nicht der Fall. Tatsächlich berichten viele, dass sich Haut und Haare danach weich anfühlen.

Da viele Sinnesentzugstanks in Spas auftauchen, denken manche vielleicht, dass sie Musik oder entspannende Geräusche haben. Nicht der Fall. In der Tat gibt es keine Musik, geführte Meditation, Regie oder Lichter. Es ist total still und total dunkel.

Abhängig davon, wie Sie Sinnesentzugstanks betrachten und was Sie von ihnen erwarten, bestimmt wahrscheinlich das Ergebnis Ihrer Erfahrung. Aber insgesamt haben die Forscher herausgefunden, dass unser Gehirn verlangsamt und einen entspannten Zustand erreicht, da wir verkabelt sind, um auf ein hohes Maß an Stimuli achten zu können, wenn unsere Sinne völlig abgestumpft oder gedämpft sind.

Da Sinnesentzugstanks Sie in einen entspannten Zustand versetzen können, haben viele behauptet, dass sie sich danach weniger gestresst fühlen. Der klinische Neuropsychologe Justin Feinstein, der die sensorische Deprivation untersucht, behauptet, dass dieser Zustand auch Ihr Nervensystem entspannen lässt, was die Angst verringert.

Mit seiner Fähigkeit, Angst zu reduzieren, wurde auch gesagt, um Depressionen und PTBS zu reduzieren. Ein Bericht in TIME behauptete, dass ein australischer Soldat, der aus Afghanistan zurückkehrte, schreckliche PTBS erlitt und beschloss, eine sensorische Deprivationstherapie durchzuführen. Nach drei Monaten schwammen viele seiner Symptome.

Menschen, die an Migräne und anderen chronischen Schmerzen leiden, fühlen sich oft hilflos und sind sich nicht sicher, wie sie es loswerden sollen. In einem Bericht von Fox News behauptete eine Frau, dass ihre Migräne nach dem ersten Schwimmen reduziert worden sei. Und laut einer Studie des National Institute of Health, Patienten in ihrer Studiengruppe alle reduziert Schmerzen und Muskelverspannungen.

Sensorische Deprivationstanks können helfen, alle Ablenkungen zu entfernen und einen Patienten meditativer und achtsamer werden zu lassen. Laut einer Studie, die in Addictive Behaviors veröffentlicht wurde, fanden Forscher heraus, dass Patienten, die regelmäßig schwammen, während sie versuchten, mit dem Rauchen aufzuhören, sich als erfolgreicher erwiesen als solche, die dies nicht taten.

Wenn Sie einen Kreativitätsschub benötigen, wird gesagt, dass Floaten hilft. Im Gehirn erzeugt Ihr Gehirn langsamere Gehirnwellen, ähnlich dem Gefühl von rechts vor dem Einschlafen. Bilder, intensive Gedanken und plötzliche Inspirationen scheinen für viele Patienten zu erscheinen, was ihnen erlaubt, kreativer zu sein.

Jeder will ein gesundes Herz; Leider kann Stress viel Druck auf sie ausüben. Glücklicherweise, nach einer Studie der National Institutes of Health, haben sensorische Deprivationstanks Blutdruck und Herzfrequenz gesenkt, Stress reduziert und den Menschen einen entspannteren Schlaf ermöglicht. Schweben könnte also eine Möglichkeit sein, Herzkrankheiten abzuwehren.

Während sensorische Deprivationstanks viele gesundheitliche Vorteile haben können, sind auch einige gesundheitliche Risiken zu beachten. Eine Studie von Public Health Ontario stellte fest, dass Mikroorganismen in Abhängigkeit vom Tank und den Sanierungsmethoden des Spas das salzhaltige Wasser überleben und andere Patienten infizieren können. Tanks verwenden normalerweise kein Reinigungsmittel wie Chlor. Also, achten Sie darauf, ein sauberes Spa zu wählen.

Im Laufe der Jahre gab es mehrere Filme und Fernsehserien, die Sinnesentzugstanks zeigten. Von der erfolgreichen Fernsehshow Stranger Things to Fringe bis zum psychedelischen Film Altered States beschäftigen sich alle mit einem verrückten Wissenschaftler und der Idee, verschiedene Ebenen der Existenz zu erreichen.

Weil Sie viele Ihrer Sinne in einem Tank schließen, ist es nicht ungewöhnlich, dass Menschen Halluzinationen erleben. In einer Studie setzten Psychologen 19 Patienten in einen sensorischen Entzugstank und viele berichteten über visuelle Halluzinationen. Forscher glauben, dass dies auf etwas zurückzuführen ist, das "fehlerhafte Quellenüberwachung" genannt wird, bei dem das Gehirn die Quelle der Erfahrung falsch identifiziert.

Ein lang gehegter Mythos über diese Panzer ist, dass sie dich in andere Dimensionen schicken können. John C. Lilly hat wahrscheinlich diesen Mythos mit seinen Behauptungen begonnen, dass er häufig in andere Dimensionen reiste und mit anderen weltlichen Kreaturen und fortgeschrittenen Zivilisationen sprach. Es ist wahrscheinlicher, dass er erlebt hat, worüber wir gerade gesprochen haben: Halluzinationen.

Jeder Kurspreis kann für eine Stunde sensorische Deprivationstherapie variieren. Insgesamt können die Kosten zwischen 50 und 100 US-Dollar pro Stunde liegen. Spas zahlen eine beträchtliche Menge für die Tanks, Salz und andere Versorgungsgüter. Um einen Tank zu kaufen, kann er bis zu 40.000 $ kosten.

Während sie ihre kurze Geschichte hinter sich gelassen haben, sind sie in den letzten zehn Jahren besonders populär geworden. Im Jahr 2011 gab es nur 85 Spas mit sensorischen Deprivationstanks. Diese Zahl stieg im Jahr 2015 auf 300 an.

Aufgrund von Sinnesentzugstanks wurden nicht viele Todesfälle gemeldet. Außer einem ungewöhnlichen. Laut dem National Institute of Health, starb eine 50-jährige Frau in einem aufgrund von gemischten Drogen, Ethanol Toxizität und Unterkühlung. Die Studie sollte den Gebrauch und die unsachgemäße Verwendung eines Flotationstanks anzeigen.

Es braucht nicht viel zu suchen, um herauszufinden, wie man seinen eigenen Flotationstank baut. Fremde Dinge haben das sicherlich populär gemacht. Und obwohl es verlockend sein könnte, eines zu machen, ist es wahrscheinlich eine bessere Idee, es unter der Obhut anderer zu tun als sich selbst.

Neurowissenschaftler, Psychologen und Forscher untersuchen weiterhin die Vorteile und Auswirkungen der sensorischen Deprivationstherapie auf das menschliche Gehirn und den menschlichen Körper. Es sollte jedoch angemerkt werden, dass die Forschung noch in einem frühen Stadium ist und viel mehr getan werden kann, um darüber zu lernen. Der Neuropsychologe Justin Feinstein ist jedoch hoffnungsvoll positive Ergebnisse können aus dem Studium kommen.

Ein Ort, der sich voll und ganz auf sensorische Deprivationstanks konzentriert, ist die Float Clinic und das Forschungszentrum am Laureate Institute for Brain Research. Diese Klinik wird von Justin Feinstein geleitet. In seiner Einrichtung gibt es keine vollständig geschlossenen Tanks. Sie haben kein enges Gehäuse. Es ist für diejenigen mit schweren Angststörungen gedacht, keine Angst zu haben.