Träume sind ein natürlicher Teil des Schlafens. Überraschenderweise sind viele Dinge über Träume und ihren Zweck immer noch unbekannt. Dennoch macht die Wissenschaft Fortschritte bei der Entdeckung der Geheimnisse hinter den Träumen. Von Vorahnungsträumen und den häufigsten Albträumen bis hin zu Schlaflähmungen, lesen Sie diese 25 interessanten Fakten über Träume, die Ihnen vielleicht nicht bewusst sind.
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Eine psychologische Untersuchung ergab, dass Menschen, die früher monochromes Fernsehen als Kinder sahen, oft in Schwarzweiß träumten.
Quelle: telegraph.de 24
Die meisten Menschen haben irgendwo zwischen 4 und 6 Träume pro Nacht. Sie werden sich jedoch nicht immer an sie erinnern. Die meisten von uns vergessen 95-99% unserer Träume.
Quelle: www2.ucsc.edu 23
In seltenen Fällen können Menschen Träume haben, in denen sie sehen, was in der Zukunft passieren wird. Diese Träume sind als Vorahnungsträume bekannt und wurden zu vielen verschiedenen Anlässen dokumentiert, darunter einige der schlimmsten Tragödien wie die Anschläge vom 11. September, die Titanic-Katastrophe, Flugzeugabstürze usw. Sind sie nur Zufall oder greifen diese Leute irgendwie in etwas Übernatürliches ein? Voraussicht? Es gibt definitiv eine starke Debatte, aber die kurzen Antworten sind "wir wissen es einfach nicht".
Quelle: Tagespost.de 22
Manche Menschen können ihre Träume bewusst beobachten und sogar kontrollieren. Dieses ungewöhnliche Phänomen ist als Klarträumen bekannt.
Quelle: psychologietoday.com 21
Laut der American Psychological Association laden Träume Ihre Kreativität auf. Studien haben gezeigt, dass Träume gewöhnlichen Menschen helfen können, kreative Lösungen für ihre Probleme zu finden. Es schlägt auch vor, dass Träume den freien Assoziationsprozess der Kreativität modellieren, der der tatsächlichen Schöpfung vorausgeht.
Quelle: www.apa.org 20
Wenn wir einschlafen, wird unser Gehirn nicht abgeschaltet. Ganz im Gegenteil. Unsere Gehirne werden noch aktiver. Schlaf für Menschen gliedert sich in zwei Hauptphasen (die 5 Stufen durchlaufen): Nicht-REM (Stadien 1-4) und REM-Schlaf (Stadium 5). REM-Schlaf ist, wo die meisten unserer Träume passieren (aber manchmal auch in der Nicht-REM-Phase). Während des REM-Schlafes können unsere Gehirne noch aktiver werden als wenn wir wach sind, weil es einfach Muster der Gehirnaktivität sind Zufällig und variabel während dieser Phase.
Quelle: Healthysleep.med.harvard.edu, theguardian.com, Sciencedaily.com, iflscience.com, scientificamercan.com, ninds.nih.gov, healthcommunities.com 19
Träume treten in allen fünf Stadien des Schlafes auf, aber im Endstadium (REM) treten häufig Alpträume auf, die mit einer hohen Gehirnaktivität, schnellen Augenbewegungen und gehemmter willkürlicher motorischer Aktivität einhergehen.
Quelle: medicaldaily.com, Webmd.com 18
Es hat Leute gegeben, die von Erfindungen geträumt haben, die sie später in ihrem wirklichen Leben tatsächlich gemacht haben. Zu diesen Erfindungen, die in Träumen gedacht sind, gehören Wechselstromgeneratoren, DNA-Doppelhelix, Nähmaschine, Periodensystem und Guillotine.
Quelle: viralmozo.com 17
Blinde Menschen haben auch Träume. Menschen, die später im Leben erblinden, haben visuelle Träume wie jeder andere auch. Menschen, die von Geburt an blind sind, haben jedoch Träume, die eine erhöhte sensorische Wahrnehmung aufweisen, ähnlich wie sie die Welt erleben würden, während sie wach sind.
Quelle: phenomenals.nationalgeographic.com 16
Apropos blinde Menschen träumen, dass eine Studie einer Gruppe dänischer Forscher 2014 herausgefunden hat, dass blinde Menschen mehr Albträume haben als nicht blinde Menschen. In der Studie erlebten 25 Prozent der blinden Teilnehmer Alpträume im Vergleich zu 7 Prozent der späteren Gruppe und 6 Prozent der nicht blinden Gruppe.
Quelle: http://phenomena.nationalgeographic.com/2014/02/26/how-the-blind-dream/ 15
Es ist üblich, dass Männer Erektionen im letzten REM-Stadium des Schlafes erleben. Forscher haben jedoch kürzlich herausgefunden, dass diese Erektionen nicht unbedingt mit erotischen Träumen in Verbindung stehen, wie bisher angenommen. Nichtsdestoweniger ist der Ursprung und Zweck dieser nächtlichen Erektionen unbekannt.
Quelle: psychologietoday.com 14
Traumstudien haben gezeigt, dass Traumerfahrungen meist negativ sind. Träume mit negativen Emotionen wie Angst, Wut und Angst sind häufiger als positive Träume.
Quelle: tandfonline.com 13
Obwohl die meisten Träume negativ sind, hat das Wort "Traum" selbst eine positive Konnotation. Es stammt aus dem mittelenglischen Wort "dreme", was "Freude" und "Musik" bedeutet.
Quelle: dreammoods.com 12
Es gibt einige Unterschiede zwischen den Träumen von Männern und Frauen. Männerträume sind tendenziell gewalttätiger und haben weniger Charaktere als Frauen. Auch Männer träumen doppelt so oft von anderen Männern wie Frauen, während Frauen von beiden Geschlechtern gleichermaßen träumen.
Quelle: verywell.com 11
Es wird geschätzt, dass wir in fünf Minuten nach dem Ende eines Traums bereits 50% davon vergessen haben. Zehn Minuten später haben wir 90% davon vergessen.
Quelle: howstuffworks.com 10
Auch bekannt als das "Spirit-Molekül" ist Dimethyltryptamin (oder DMT) die chemische Substanz, von der man glaubt, dass sie für Träume verantwortlich ist. Manche Menschen träumen so gerne, dass sie die synthetische Form der Substanz nutzen, um selbst tagsüber Träume zu haben.
Quelle: thescienceexplorer.com 9
Manche sagen, dass selbst die schrecklichsten Albträume wie Tod, Monster, Gejagter usw. normalerweise keine schlechten Omen darstellen. Stattdessen bedeuten sie größere Veränderungen oder emotionale Momente in Ihrem wirklichen Leben.
Quelle: bustle.com Wenn du mehr über die Bedeutung von Träumen erfahren möchtest, schau dir unsere Liste mit den 25 häufigsten Träumen und ihren Bedeutungen an.
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Wissenschaftler sagen, dass Tiere wahrscheinlich auch Träume haben. Die meisten Säugetiere erleben das REM-Stadium des Schlafes, in dem Träume auftreten, daher ist es vernünftig anzunehmen, dass sie genau wie wir träumen. Wissenschaftler glauben jedoch, dass Vögel, Reptilien und möglicherweise sogar Fische Träumer sein könnten.
Quelle: nationalgeographic.com, earthsky.org, care2.com 7
Unsere Träume können viele Charaktere enthalten, aber unser Verstand erfindet sie nicht - in unseren Träumen sehen wir reale Gesichter von echten Menschen, die wir in unserem Leben gesehen haben, aber vielleicht nicht wissen oder sich erinnern.
Quelle: gelangweilt 6
Ohne Selbstbewusstsein können sich Kleinkinder bis zum 4. Lebensjahr nicht in ihren Träumen sehen.
Quelle: wordsiseek.com 5
Schlafwandeln ist real und kann eine potenziell gefährliche Sache sein. Menschen, die an Schlafwandeln leiden, leiden an einer Form der REM-Schlafstörung, bei der sie während des Schlafens komplexe Handlungen ausführen. Es gab extreme Geschichten von Menschen, die Schlafwandeln. Ein Typ fuhr 10 Meilen und tötete seine Schwiegereltern, dann gibt es einen 55-jährigen Koch, der während des Schlafens kocht, und wahrscheinlich einer der künstlerischsten ist ein Pfleger, der "fantastische Kunstwerke" beim Schlafwandeln produziert.
Quelle: Sleepeducation.org, Oddee.com 4
Um uns davon abzuhalten, Dinge wie Schlafwandeln zu tun, sind unsere Muskeln während des REM-Schlafs gelähmt. In einigen Fällen kann diese Lähmung jedoch für mehrere Minuten in den Wachzustand übergehen. Dieser äußerst unangenehme Zustand von Körper und Geist wird als Schlaflähmung bezeichnet.
Quelle: verywell.com 3
Wir fangen schon in der vorgeburtlichen Phase unseres Lebens an zu träumen. Wissenschaftler haben Träume in Föten nur etwa 7 Monate alt beobachtet und es wird angenommen, dass die allerersten Träume (basierend nur auf Geräusche und Empfindungen) noch früher auftreten können.
Quelle: dreamdictionarynow.com 2
Der Forschung zufolge ist das eigene Haus das häufigste Umfeld für alle Träume.
Quelle: dreammoods.com 1
Träume sind normalerweise sehr subjektiv, beeinflusst durch unsere persönlichen Erfahrungen, aber es gibt einige universelle Themen, von denen Menschen auf der ganzen Welt zu träumen scheinen. Zu diesen Themen gehören Träume, verfolgt oder angegriffen zu werden, zu fallen, sich nicht bewegen zu können und nackt in der Öffentlichkeit zu sein.
Quelle: verywell.com Bildnachweis: 1-2. Public Domain, 3. Ravedave über en.wikipedia.org CC BY-SA 2.5, 4-5. Shutterstock 6-7. Public Domain, 8. Eugene0126jp über commons.wikimedia.org CC BY-SA 3.0, 9-13. Public Domain, 14. Shutterstock. 15-16. Public Domain, 17. © Lee Mclaughlin über commons.wikimedia.org CC BY 3.0, 18. Öffentlicher Bereich, 19. Aravind Sivaraj über commons.wikimedia.org CC BY 3.0, 20. Public Domain, 21. Shutterstock, 22-23. Public Domain, 24. Shutterstock, 25. Öffentlicher Bereich.
